Aby záda nebolela…pro pečovatele a pečující 15.5.2023
Zážitkový seminář, v němž probereme ergonomii správného pohybu při práci s klientem a naučíte se protáhnout svaly nejen zad.
Termíny
O kurzu
Během našeho života jsme vystaveni nejen fyzické zátěži, ale i psychické. Péče o druhé lidi v sobě má oboje. K tomu všemu na nás působí daný životní styl, naše dispozice tělesné a jak odpočíváme
Na semináři se naučíte ergonomii správného pohybu při práci s klientem a jak snadno a rychle protáhnout svaly nejen zad. Pohyby všedních denních činností se naučíme dělat tak, aby záda nebolela....
Témata:
- Ergonomie pracovní zátěže
- Protažení svalů zad a končetin
- Jednoduché a účinné cvičení pro každého
- Fyzio - rady a tipy pro všední den
- Uvolnění psychického napětí
Mgr. Pavlína MATĚJČKOVÁ, MBA
- vedoucí fyzioterapeut Rehabilitačního oddělení Vsetínské nemocnice,a.s.
- roce 2015 absolvovala certifikovaný kurz DNS (Dynamické neuromuskulární stabilizace prof. Pavla Koláře v Praze)
- letos dokončila studium MBA v Profesionálním koučování u Axia Academy
Pro koho je kurz určený
Rozsah kurzu
4 hodiny
Místo konání
Vzdělávací institut VIDIA Vsetín
Diakonie ČCE - středisko Vsetín
Strmá 34
755 01 Vsetín
(v budově domovů Vyhlídka a Jabloňová, 2.patro)
Akreditace
ne
Lektor/ka
Mgr. Pavlína MATĚJČKOVÁ, MBA
Doporučený počet účastníků
12 osob
Cena
690,00 Kč
Manažer/ka kurzu
Pavla Konečná
Telefon: 731630178
E-mail: konecna.vidia@diakonievsetin.cz
Čas konání
13:00 - 17:00 h