Zůstaňte aktivní a silní...
Prevence pádů a ztráty svalové síly v seniorském věku
V praktickém vzdělávacím programu se dozvíte, jak předcházet pádům u seniorů a jak zabránit ztrátě svalové síly s přibývajícím věkem.
Nezbytným předpokladem pro prevenci pádů a udržení samostatnosti a soběstačnosti seniorů je
dostatečná svalová síla, přiměřená pohyblivost kloubů, schopnost udržet stabilitu a rovnováhu
a odpovídající funkční zdatnost srdce a plic. Pocit fyzické síly a vitality navíc také podporuje
duševní a emocionální zdraví.
Co Vás v kurzu čeká:
Získáte hlubší porozumění seniorské křehkosti a rizikům pádů. Naučíte se rozpoznat příznaky a pochopit, jak jim předcházet.
Osvojíte si praktické cviky a techniky, které můžete okamžitě využít v péči o seniory.
Zjistíte, jak posílit jejich svalovou sílu a zlepšit stabilitu.
Naučíte se jak zvládat péči o seniory s opakovanými pády. Získáte nové užitečné informace a rady.
Získáte hlubší porozumění seniorské křehkosti a rizikům pádů. Naučíte se rozpoznat příznaky a pochopit, jak jim předcházet.
Osvojíte si praktické cviky a techniky, které můžete okamžitě využít v péči o seniory.
Zjistíte, jak posílit jejich svalovou sílu a zlepšit stabilitu.
Naučíte se jak zvládat péči o seniory s opakovanými pády. Získáte nové užitečné informace a rady.
Kurz je pro Vás vhodný, když
hledáte účinné metody, jak posílit svaly a zlepšit rovnováhu v seniorském věku
chcete svým klientům nebo sobě udržet aktivní životní styl a minimalizovat riziko pádů
hledáte účinné metody, jak posílit svaly a zlepšit rovnováhu v seniorském věku
chcete svým klientům nebo sobě udržet aktivní životní styl a minimalizovat riziko pádů
Rozsah kurzu
Čas konání
Místo konání
Akreditace
Lektor/ka
Doporučený počet účastníků
Jarní cena
Podzimní cena
Manažer/ka
Telefon